Ei, não se esqueça do seu arnês!

EPIs: Como colocar um arnês de segurança, passo a passo

Embora não exista atualmente em Portugal nenhuma regulamentação que torne obrigatório o uso de arnês a partir de uma determinada altura, costuma-se tomar como referência a medida de 2 metros.

Quando o trabalhador se encontra a uma altura reduzida, é aconselhável começar a incorporar meios de proteção contra as quedas, que podem ser colectivos, como redes, corrimões, etc., ou individuais, como os sistemas anti-queda: arneses, cordões, etc.

Também não existe qualquer norma que estabeleça como se deve colocar um arnês. Esta tarefa cabe a cada fabricante, uma vez que os arneses (com exceção de 3 a 4 pontos em comum) podem variar muito em termos de ajustes, inserções, etc.

A utilização correta dos equipamentos de proteção individual (EPI) é fundamental para garantir a segurança no trabalho. Um dos EPI mais importantes para o trabalho em altura é o arnês de segurança. Neste artigo, explicamos de forma simples como colocá-lo corretamente:

Porque é que é importante colocar e ajustar corretamente o arnês?

Para proteger a vida do utilizador e evitar as quedas, é de importância vital não só colocar corretamente o arnês, mas também ajustá-lo ao corpo da pessoa.

Um arnês mal colocado e mal ajustado pode comprometer a sua segurança e a dos seus colegas, pelo que é essencial seguir os passos corretos.

H2: Quando é que a sua utilização é obrigatória?

Em Portugal, a Diretiva 89/391/CEE do Conselho (diretiva-quadro), de 12 de Junho de 1989, relativa à aplicação de medidas destinadas a promover a melhoria da segurança e da saúde dos trabalhadores no trabalho, foi transposta para o direito português pelo **Decreto-Lei n.º 441/91, de 14 de novembro**.

Este diploma estabelece o regime jurídico da promoção da segurança e saúde no trabalho em Portugal, adaptando a legislação portuguesa às disposições europeias em matéria de segurança e saúde no trabalho, constantes da referida diretiva.

O Decreto-Lei n.º 441/91 foi ainda complementado e desenvolvido por outros decretos e leis que foram sendo adaptados ao longo do tempo para dar cumprimento às sucessivas diretivas europeias e à evolução da legislação de segurança e saúde no trabalho em Portugal.

Passo a passo para colocar um arnês de segurança

H3: Verificação e inspeção do arnês

Antes de colocar o arnês, não se esqueça de o inspecionar cuidadosamente. Verifique todos os pontos importantes, por exemplo, a etiqueta, os indicadores de queda, o estado das correias, as costuras e as cintas, se os acessórios não estão danificados, etc.

É igualmente importante que os anéis de ancoragem estejam corretamente marcados.

H3: Colocação correta

Verifique, consoante o tipo de arnês, a colocação e os elementos na ordem correta, ou seja, em primeiro lugar, deve abrir as fivelas das pernas e do peito, se existirem, e colocar o arnês sobre os ombros.

Em seguida, é necessário unir e ajustar as fivelas das coxas.

Por fim, é necessário fixar os outros elementos de ligação exigidos pelo equipamento.

H3: O ajuste é fundamental!

Ao trabalhar de forma equilibrada em cada um dos pontos de ajuste, o desempenho ótimo do arnês é assegurado.

Reserve algum tempo para ajustar corretamente o seu arnês para uma utilização eficaz.

H3: Conexão

Utilizar os elementos adequados e uni-los corretamente é o último passo.

O arnês faz parte de uma cadeia de elementos, pelo que não pode ser utilizado individualmente, ou seja, devemos utilizar um elemento de ligação, como um cordão ou um retrátil, e utilizar ligações adequadas ao tipo de máquina a utilizar e/ou ao trabalho a efetuar.

H2: Recursos adicionais

Para mais informações sobre a seleção e a manutenção de outros equipamentos EPI, recomendamos a leitura do nosso artigo sobre os tipos de proteção individual. Além disso, se quiser saber mais sobre as normas relativas aos EPI, pode consultar o Manual de Segurança e Saúde no Trabalho.